肩こりについて07 会社環境を改善せよ

机と椅子の高さはあっていますか?あっていなくても会社から支給されたものだから仕方がない?
一生、そのズレた備品で生活することを考えてください。きっと病気になりますよ。

 

あっていないことがわかったのなら、改善すべきです。

 

ディスプレイは下に本でも棚でも作れば調整ができます。
椅子は余っている椅子がないか調べてみましょう。会議室のパイプ椅子なんかのほうが高さがあっているかもしれませんよ。

 

安物の変なキーボードを使っていませんか?
未だに有線マウスを使っていませんか?ぜひワイヤレスマウスに変えましょう。
パームレストを使ってことがありますか?なければ使ってみましょう。

 

 

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